世界第一簡單躺瘦:5分鐘浴巾平躺瘦身法



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女性雜誌熱門話題!你絕對要嘗試!

《non-no》《CUTiE》《FYTTE》等爭相報導


最適合懶惰的人、沒錢的人、沒耐心的人,

連做操都不用,真正教你躺著就瘦的減肥法,

女生最在意的「骨盆歪斜」「手腳冰冷」「浮腫」「生理痛」「心情鬱悶」也能改善!


每天5分鐘,浴巾平躺瘦身法!

你受夠了嘗試各式各樣減肥法,卻始終瘦不下來的痛苦嗎?

有許多瘦身方法被大肆宣傳為既簡單又可快速見效,但實際上,不是得花長時間運動,就是要買昂貴的減肥食品或道具,或是聲稱為了讓效果更明顯,必須接受美容療程或是健身房訓練……。

現在,你不必為了瘦身而花大錢,勞心又勞力!

本書所推薦的「平躺瘦身法」,是一套讓忙碌的人、節省中的人也會開心的究極版「平躺瘦身法」!

「躺著就會瘦?開玩笑的吧?」應該會有人這麼想吧!

但是,這確實是一套以人體構造為基礎、具有根據的瘦身方法!

你只需要準備家裡就會有的浴巾跟塑膠繩,

「躺」在枕頭上,伸展手跟腳,

一個簡單的動作,就能讓身體輕鬆瘦下來,

而且不必進行其他的運動或飲食控制。

只要用2條浴巾躺一次,腰圍就瘦3公分,一週就能改變體重!

鑽研東方醫學超過30年的專家福辻銳記,

將讓瘦不下來的你,從此改變人生!

本書特色

★只要輕鬆躺著,不用怕失敗★

躺瘦8大特色重點

1.?只要躺5分鐘就能瘦!

需要做的事,只有平躺五分鐘而已。

2.?不必限制飲食!

麻煩的卡路里計算或飲食管理,不做也沒問題。

3.?不運動也沒關係!

沒有做特別的運動也看得到效果。

4.?簡單安全,誰都可以做!

使用家裡就有的東西,進行輕鬆又安全的瘦身法。

5.?矯正身體的歪斜!

接受整體治療的身體歪斜矯正效果,自己也做得到。

6.?活化內臟機能!

恢復內臟正常功能,從身體內部變健康。

7.?擁有瘦身以外的驚人效果!

肌膚問題、肩膀酸痛等煩惱,也可以同時解決。

8.?帶來身心的雙重健康!

連心情鬱悶及煩躁也能獲得改善,每天都變得好快樂。

商品訊息簡述:

  • 譯者:石玉鳳
  • 出版社:三采

    新功能介紹

  • 出版日期:2012/01/13
  • 語言:繁體中文


世界第一簡單躺瘦:5分鐘浴巾平躺瘦身法

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010531197
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